AMMA

Présentation :

Le Massage Assis AMMA est un massage, d'origine japonaise, qui se pratique habillé (donc sans huile) sur chaise ergonomique.

C'est un massage rapide et qui procure détente et lâcher-prise.

Il est destiné à débloquer l'accumulation de flux énergétiques en identifiant les zones de tensions dans certaines parties du corps (dos-bras-nuque-tête) grâce aux KATAS - enchaînements de mouvements - par pressions, percussions...

L'objectif de ce WEEK-END D'INITIATION est d'apprendre à donner par les mains et en conscience, à travers une technique de massage rapide et efficace, aux vertus relaxantes et ré-énergisantes.

Ce massage, tout en étant rapide d'exécution, exige, pour qu'il soit efficace, une pratique assidue, répétée avec un encadrement spécifique pour en comprendre toutes ses subtilités.

C'est la raison pour laquelle, l'ASCSA ne propose qu'un week-end de découverte et non pas une formation certifiante.

LE PREMIER JOUR D'INITIATION :

- découverte et pratique de l' automassage

- exercices approfondis d'échauffement du praticien;

- travail des postures du praticien (essentielles et indispensables à la pratique

du massage AMMA).

LE DEUXIEME JOUR D'INITIATION :

- exercices approfondis d'échauffement du praticien;

- rappel du travail des postures du praticien

- les KATAS;

- mise en application des postures et KATAS appris en association avec la

découverte du massage assis.